Träningsdagbok

Vissa väldigt seriöst tränande vuxna simhoppare för dagbok över sin träning. Här kan även du hämta en mall för träningsbok i Excel-format. Läs först bruksanvisningen.

Högerklicka på länkarna nedan och välj Spara som… 

manadsmall.xls

bruksanvisning.doc