HD-webben rekryterar legendarisk coach

HD-webben har nu inlett ett samarbete med legendaren Coach Jeff Huber, som tränat det amerikanska simhoppslandslaget i OS 2000 och 2004. Klicka på länken nedan och hör bland annat vad han har att säga om den viktiga men ack så svåra framåtsatsen.

Den viktiga framåtsatsen, notera gärna den väldigt tidiga armsvingen.

Den lika viktiga bakåtsatsen.

Så här får du till en pik och gruppering

Vässa dina nedslag

Se när du ska sträcka!

Allmänna tips från Coach Huber

Det här inlägget postades i Film. Bokmärk permalänken.