Under hösten börjar träningen 18.00 på tisdagar. Vi är en timme i gymparummet och ägnar en halvtimme åt uppvärmning och en halvtumme åt tuffare fysövningar à la cirkelträning för att stärka mage, ben, rygg och armar. Träning i bassängen mellan 19.00-20.00.
Kategorier
Meta
Länklista
- Bilder från EM 2005
- Engelsmännens simhoppsforum
- FINA
- Finska klubben Härveli
- Great Britain Diving Federation
- Jari Komulainens webbsida
- Jerrys bilder från Masters-VM 2010
- LENs sektion om simhopp
- Simförbundets sida om simhopp
- Stockholmspolisens IF
- Tabell över hopp
- Tävlingsregler för simhopp (pdf-dokument)
- US masters diving
- USA diving